今この瞬間を楽しむ。

秋が深まり、昨日までは暖かかった気候が、今日になって一気に冷え込んだ気がします。

冬支度を本格的に始める必要性を感じさせてくれる気候です。

ご飯を食べて仲良く3匹で窓が開くのを待ってます♪

お部屋が冷え込もうが窓の外から「ニャルソック」して警備員気分♪

もちろん、冷え込んだ景色を楽しんだ後はお部屋ぬくぬく♪

日々の生活に当たり前など何ひとつなく、その瞬間を切り取って画像にする事で、見返した時に幸せな気分になれます♪

幸せは毎日にあります、日常こそ幸せの原点です♪

11月は岡山家族会へ

今月は今年2回目の岡山家族会へお呼び頂いております。

今回も岡山家族会の方々とお会い出来るのを心より楽しみにしています♪

鳥取・岡山DARCの代表を務める千坂氏の施設には、回復のステップがあります。

回復へのステップを1つずつゆっくりと進めて、薬物依存症という完治できない難しい病気から回復をしていく人たちは社会復帰という大きな目標に向かって、日々大変なリハビリを重ねていきます。

過去の自分が見過ごしていた部分、今の自分に至った失敗の箇所、今の自分となる原因を作った過去の振り返りを根気よく取り組んでいきます。

今回DARC通信でご紹介させて頂いているお二人は、精神科医であったユウくんがカミングアウトをされていたので、取り上げさせていただきました。

薬物依存症という病気を真摯に受け止め、お金、地位、当時の幸せを全て手放し、薬物依存症となった今の自分の位置から謙虚さを学び、DARC入寮者として回復のプロセスを歩んでいるレポートです。

もうひとりのウッチャンはDARCで長い入寮生活を過ごしています。

社会復帰にはかなり長い道のりを歩んでいる事を私は知っています。

顔出しを出来ないのがとても残念ですが、薬物依存症回復へのプログラムを使い、入寮時とは見違えるような若々しい顔立ちになっています。

当事者にもプログラムが必要なように、家族にもプログラムが必要です。

岡山家族会で精一杯講師を務めさせていただきます、皆様のご参加を心よりお待ちしております。

HAPPY Halloween ♪

今年も北野に魔女が飛び交う日です、私は飛べないので歩きます(笑)

アニバーサリーとイベントは楽しく♪

日々の生活を楽に生きていけるように、心も身体も休息を充実させていきましょう♪

日本人は勤勉で休息の取り方が上手ではない事もあります、にゃん’sたちの休息を私も見習っていきます(笑)

秋模様

残暑(笑)が過ぎ去ったかのような、少しずつ冷え込みがでてきた季節、短くても秋の夜空になってきたのを感じます。

半袖は寒く、着込むと暑いので、ちょっとした長袖がちょうど良い気温感ですね♪

季節の変わり目は体調を崩しやすく、かつ色々な変化と移り変わりに振り回されないように気をつけていきましょう、自己愛大事♪

今週はもうすぐハロウィン♪

北野もハロウィン模様になってまいりましたので、土曜日のBlogではHAPPYな画像をアップロードしたいと思います♪

そぼろ状の栗が敷き詰められてる、年に一回の50人限定のモンブランをいただきました♪

クリーミーで、しっかりとした栗の味がする、素敵な出会いでした♪ See U Next Year♪

甘さを取り入れ、自己愛の多い人生にしていきましょう♪

久しぶりの再開

前回お会いしたのは15年前、昔のお友達と縁があって再会する事が出来ました♪

段野邸にて♪

15年ぶりの再会でした、ウィグル自治区で大学の教師をしていた御夫婦です。

今は日本在住で、仕事も成功し安定を手に入れたご家族です。

神戸大学にいた時は色々なアルバイトをし、本当にがんばっていたグリザル。

15年が経過してもまったく変わらずの若さが輝いていました♪

グリザルの旦那様からは素敵な梨を、段野邸では柿が豊作だったため豊かな秋の実りをいただきました♪

再会の喜びが実った秋です♪

季節の恵み

長野のお友達が貴重な果物をたくさん送ってくださいました♪

林檎です、実りの秋にぴったりな産地直送の素晴らしい果物♪

来週からまた気温が上がるそうで、甘さだけではなくビタミンも栄養もたっぷりのジューシーな果物で残暑(笑)を乗り切っていきましょう♪

探し物は何ですか?見つかりにくいものですか?

息子が家に来る途中で落とし物を拾ったそうです。

去年、息子が財布を落とした時、1時間経たずに警察から電話があり財布がそのまま帰ってきたそうです。

嬉しかった事は巡り巡って、自分に託されたバトンは次の人に。

心の喜びは身体の喜びになるように、循環させていきましょう♪

Private Party

今週、いつも行く鰻屋さんのオーナーとスタッフが船釣りに行き、釣ってきた魚でパーティーをするとの事でご招待いただきました。

ブリとサワラがよく釣れたそうで、テーブル一面の魚料理♪

大皿に並べられたブリしゃぶもとても美味しかったです♪

薬味たっぷりでお野菜もたっぷり、健康的でヘルシー、しかも新鮮で美味しい♪

鰻だけに限らず様々なお料理を美味しく提供してくれる、うな基さんのシークレット店舗の小野瀬で頂いた料理は最高に楽しいパーティーでした♪

私のクライアントの方でうな基で体調が救われたクライアントがいます。


私は以前、咳が1ヶ月以上続き、声が出なくなりました。
病院の処方薬を飲んでも改善せず仕事にも支障がでてきました

その時に思い出したのがうな基の鰻!
1週間に2回美味しく食べたら咳がとまりすっかり回復🙆‍♀️まさにうな基マジック‼️

その後、うな基の鰻しゃぶしゃぶのテイクアウトを発見!
鍋奉行に鍋材料調達オーダー✨
ふわふわのうなぎとたっぷりの野菜で肌の調子はもちろん体調もバッチリ👌

私の元気と健康キープにはうな基のうなぎは欠かせません!
神戸に行ったときには必ず堪能しています💕

ヘリコプターの音

昼下がりに鳴り響くヘリコプターの爆音。

観光地であっても、ヘリコプターが飛び交う音がけたたましく聞こえるのはなかなかありません。

それらを含めても、9月末、10月に入ってと立て続けに大きな事件・事故が身近であった事をニュースで知りました。

神戸連続発砲、容疑者「車内で4発撃った」

三宮・暴走死傷 運転男性、体調急変か 同乗者「体が震え、急発進」

どの事件も自分の生活圏内で起こった事件・事故である事を考えると、恐ろしさが増していきます。

事故に見舞われた方々の1日も早い回復をお祈り申し上げます。

神戸の、混乱エネルギー、バイブレーションが平和🕊️で安全なことを祈ります。

日常の健康のために。

雨続きから一転して本日は晴れ間が差していて気持ちが良い天候ですね♪

東京は1ヶ月以上も連続して雨模様との事ですが、雨模様だとお外の猫ちゃんはディナータイムが大変なので近所の猫ご飯場には健康を兼ねて歩くようにしています。

なお、お散歩とか無縁の息子家のにゃん’sは家でこんな感じで伸びてるようです(笑)

ご飯を食べて気持ちよく伸びてあくびをしてるかわいい子♪

散歩していると、雲間に映る綺麗な黄昏に出会う事が出来ました♪

空を綺麗と思える心の余裕と、感性の喜びがある日常に感謝します♪